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2018年秋第十二周食譜


1119  大米飯    蘿卜燒牛肉   芙蓉蛋   香芹豆干   清炒菠菜    筒骨蓮藕湯

1120  大米飯    萵筍炒肉   姜爆鴨   青椒炒豆皮   油渣蓮白   番茄雞蛋湯

1121  大米飯    山藥香菇燉雞   泡菜肉絲   蒜苗胡蘿卜  清炒油麥菜  蝦皮冬瓜湯         

1122  大米飯    土豆燒兔肉   肉沫杏鮑菇   紅椒南瓜絲   清炒上海青   金針菇肉絲湯

1123  大米飯    冒菜(紅湯、清湯)

 

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